Что такое гигрома кисти?
Гигрома (синонимы: ганглион, синовиальная киста, сухожильный ганглий) — это доброкачественное кистозное образование, возникающее из оболочки сустава или сухожильной влагалищной оболочки. Она заполнена желеобразной или густой жидкостью и чаще всего локализуется на задней или ладонной поверхности запястья, а также на сгибе пальцев.
Прогноз лечения благоприятный, так как образование полностью удаляется и не перерождается в злокачественную опухоль, подтверждает врач-эксперт Малыхин Сергей Александрович (Первая квалификационная категория, стаж 16 лет).
Как распознать гигрому?
- Появление округлого мягкого или плотного «шарика» размером от горошины до куриного яйца.
- Боль при надавливании или длительной нагрузке на кисть.
- Ограничение подвижности сустава при больших размерах кисты.
- Косметический дефект, особенно заметный на тыльной стороне кисти.
Для уточнения диагноза обязательно проводят рентген, чтобы исключить артрит, костные опухоли или другие патологии.
Методы лечения
Консервативные (без операции)
- Аспирация (прокол иглой). Врач толстой иглой отсасывает содержимое кисты и вводит противовоспалительный препарат. Риск рецидива — до 50 %.
- Физиотерапия. Ультрафиолет, парафин, грязевые аппликации уменьшают воспаление и размер кисты.
- Иммобилизация. Фиксирующая повязка на запястье ограничивает движения и способствует рассасыванию.
- Массаж и ЛФК. Улучшают кровообращение, укрепляют связки, снижают рецидивы.
Хирургическое удаление
Единственный радикальный способ. Кистевой хирург иссечет капсулу гигромы вместе с «хвостом», соединяющим её с суставом. Операция длится 20–30 минут, выполняется под местной анестезией. После вмешательства накладывают компрессионную повязку на 2–3 недели и назначают физиотерапию.
Народные рецепты и заговоры
Важно! Данные методы не заменяют медицинское лечение, но могут слегка уменьшить симптомы при мелких кистах.
Заговор «Костью кость лечу»
- В «ущербный» (убывающий) месяц сварите мясной бульон из говядины.
- Достаньте кость и, приговаривая:
«Кость-кость, уйди с руки моей, кости моей не тронь. Аминь», перекрестите кисть. - Бульон выливайте в унитаз;
Медная монета
Привязывают медную монету на ночь к гигроме, считается, что медь «вытягивает» жидкость. Достоверных доказательств эффективности нет.
Мануальные упражнения
Упражнение «Гантель на ладони»: Положите кисть на колено ладонью к себе, запястье свисает. Возьмите гантель 0,5–1 кг и поднимайте ладонью вверх, не сгибая локоть. Повторить 10–15 раз утром и вечером. Укрепляет связки и может способствовать рассасыванию мелкой гигромы.
Когда обращаться к врачу?
- Киста быстро увеличивается в размере.
- Появилась постоянная боль или онемение пальцев.
- Нарушена подвижность кисти.
- Косметический дефект доставляет психологический дискомфорт.
Реабилитация и профилактика рецидива
После операции необходимо:
- Носить фиксирующую повязку положенный срок.
- Избегать чрезмерных нагрузок на кисть 4–6 недель.
- Выполнять упражнения на разработку сустава.
- Повторно посетить хирурга через 2 недели и 3 месяца.
Гигрома кисти — безопасное, но неприятное образование. Единственный надёжный способ избавиться — хирургическое удаление. Народные заговоры и упражнения могут лишь дополнить основное лечение, но не заменить его. При первых признаках «шарика» на кисти не откладывайте визит к кистевому хирургу: ранняя диагностика позволит сохранить подвижность и избежать осложнений.