Важное уточнение: православное и христианское учение никогда не призывает к тому, чтобы кому-то «было плохо».
Вместо этого молитва призывает нас к преображению своего сердца, прощению врагов и высшему исцелению, которое может охватить и обидчика.
Ниже – подробное руководство о том, как молиться не за месть, а за спасение и покаяние даже тех, кто причинил нам боль.
Почему цель молитвы – исцеление, а не наказание
- Бог есть любовь (1 Ин. 4:8). Любовь не желает зла своему ближнему.
- Иисус Христос учил: «Любите врагов ваших, благословляйте проклинающих вас, и молитесь за обижающих вас» (Мф. 5:44).
- Святые отцы подчеркивают: тот, кто молится о «пагубе» другого, сам увеличивает свою страсть гнева и отдаляется от Бога.
Что делать, когда сердце «кипит» и хочется отомстить
Признать свою боль, но не кормить её
Не подавляйте чувство обиды – признайте её перед Богом в личной молитве.
Можно кратко сказать: «Господи, мне тяжело и больно от поступка раба Твоего (имя). Помоги мне не грешить гневом».
Обратиться к духовнику или опытному священнику
Исповедь и духовная беседа помогают:
- распутать «узлы» злобы;
- получить «домашнее задание» на покаяние и труды любви.
Пост и малое трудолюбие
Пост – это не диета, а обретение внутренней свободы.
Когда вы отказываетесь от своих «законных удовольствий» ради мира в душе, вас самого начинает исцелять Божья благодать, и вы становитесь способным молиться о благе обидчика.
Молитвы, которые помогают не проклинать, а просить покаяния и мира
Молитва святым великомученикам
«О великомученици Несторе и всех святых, взаимно прощавших врагов, молите Господа даровать рабу Божию (имя обидчика) раскаяние и мир в сердце его, а мне – терпение и любовь».
Молитва Господня (Отче наш)
Особенно важны слова: «И прости нам долги наша, якоже и мы прощаем должником нашим».
Прежде чем просить, самому нужно решиться по-настоящему простить.
Акафист Покрову Пресвятой Богородицы
В концовке акафиста есть особая просьба: «Покровом Твоим не остави нас, научи мира и любви».
Этот тропарь можно читать ежедневно, вознося обидчика под Покров Божией Матери.
Псалтирь: Псалом 37 (38)
«Господи, не в ярости Твоей обличай меня…» – псалом, где Давид исповедует свою скорбь, но в конце просит:
«Не воздаждь им, Господи, за все, что сделали мне…» – то есть не местью, а Божьим правосудием и милосердием.
Краткий план ежедневной практики
- Утро: три раза прочитать «Отче наш», добавив: «Господи, благослови (имя) и прости нас обоих».
- День: 12 раз «Господи, помилуй» – каждый раз вспоминая обидчика без злобы.
- Вечер: прочитать 1 псалом о прощении (например, Пс. 85) и сделать запись в дневнике: «Что я сегодня сделал ради мира?»
Когда мы просим у Бога не мести, а покаяния и спасения даже для врагов, само наше сердце преображается.
И нередко бывает, что обидчик, ощущая нелицемерную христианскую любовь, сам меняется.
Тогда вместо «плохо» ему и нам открывается путь к настоящему миру и радости во Христе.
Господи, дай нам силу любить и прощать!