Томка — это тяжёлое, подавленное состояние души, когда кажется, что «камень на сердце» и отнято всё радость. В народе говорят: «душа ноет», «скука давит». Если медики не находят причин, а психологи лишь разводят руками, стоит обратиться к древним славянским практикам. Ниже — подборка самых действенных заговоров от томки и уныния, которые можно читать самостоятельно и без специальной подготовки.
Почему возникает томка?
- Энергетические причины: чужое «порча» или «сглаз».
- Психологические: усталость, горе, одиночество.
- Физические: переутомление, нехватка солнечного света, витаминов.
Заговор помогает устранить именно энергетическую и душевную составляющую, возвращая равновесие.
Как подготовиться к ритуалу
- Выберите время. Лучше всего — рассвет в среду или пятницу, когда Солнце набирает силу.
- Освободите пространство. Проветрите комнату, вымойте пол водой с солью.
- Создайте настрой. 3 минуты дышите ровно, представляя, как серое облако выходит из груди.
- Возьмите простую свечу и стакан родниковой (или фильтрованной) воды.
Заговор №1. «Серебряная вода»
Подходит: когда томка сопровождается слезами и тревогой.
- Наберите в стакан воды.
- Положите туда серебряное украшение (цепочку или кольцо) на 3 минуты.
- Тихо прочитайте 9 раз:
«Вода серебряная, унылую душу омываешь.
Грусть ты забираешь, радость в сердце вливаешь.
Как серебро блестит, так и душа моя светит.
Боль уходит, слёзы сохнут, веселье приходит.»
После чего выпейте воду маленькими глотками, представляя, как свет заполняет грудь.
Заговор №2. «Соль-очиститель»
Подходит: если томка пришла «от людей», например, после скандала.
- Насыпьте 3 столовые ложки крупной соли в небольшую миску.
- Читайте, размешивая соль по часовой стрелке:
«Соль белая, ты горькая,
Так и горе моё раствори,
В землю уйди, в воду раствори,
А мне лёгкость да радость принеси.»
Затем выбросьте соль в унитаз, не касаясь руками. Промойте миску.
Заговор №3. «На ветру»
Подходит: если томка сковывает мысли.
- Выйдете на балкон или в сквер на восходе.
- Возьмите несколько листочков сухой мяты или мелиссы.
- Бросьте их ветру и скажите:
«Ветер-брат, унеси мою тоску,
Отнеси далеко, где солнце не глядит.
А мне светлый ветер принеси,
Веселый смех и лёгкие мысли.»
Заговор №4. «На свечу»
Подходит: для вечернего ритуала перед сном.
- Зажгите церковную свечу.
- Сядьте спиной к северу, лицом к свече.
- Читайте шёпотом 7 раз:
«Огонь свечи, ты ясный,
Сжигай тоску-тоску,
Превращай в дым,
А сердцу — покой и дрем.»
Дайте свече догореть до конца, остаток вынесите на улицу и заройте.
Заговор №5. «На красную нить»
Подходит: для постоянной защиты от повторной томки.
- Купите шерстяную красную нить (длина — обхват запястья + 3 см).
- Накрутите нить на левое запястье 7 узелков, говоря на каждый:
«Узел первый, скуку,
Узел второй — тоску,
Узел третий — печаль,
Узел четвёртый — жаль,
Узел пятый — уныние,
Узел шестой — прозябание,
Узел седьмой — защита святая.»
Носите нить 40 дней, затем сожгите и развейте пепел ветру.
Что делать после ритуала
- Выпейте тёплый чай с мёдом и лимоном, чтобы закрепить светлое состояние.
- Не рассказывайте о ритуале в течение трёх дней — это сохранит силу слова.
- Займитесь приятным делом: прогулка, творчество, встреча с друзьями.
Когда обращаться к специалисту
Если томка не проходит более трёх недель, сопровождается апатией, бессонницей или мыслями о самоповреждении — обратитесь к психологу или врачу. Заговор — вспомогательный инструмент, но не панацея.
Краткий 1-минутный заговор-аварийка
Если сильно накрыло прямо сейчас, скажите вслух:
«Как тьма ночная уходит, так и моё горе уходит. Аминь.»
Сделайте 3 глубоких вдоха-выдоха — ощутите, как грудь становится легче.
Магия слова действует, когда вы верите и готовы принять перемены. Используйте заговоры как «первую помощь», но не забывайте и о заботе о себе: сон, питание, движение и близкие люди — самые надёжные союзники против любой томки.