Долгие месячные (или менорагия), это когда кровотечение продолжается более 7 дней или сопровождается обильной потерей крови. Часто такое состояние вызывает слабость, головокружение и анемию. В народной медицине существует множество заговоров, молитв и проверенных временем средств, которые помогают остановить или сократить продолжительность менструации. Ниже собраны самые действенные методы, применявшиеся нашими бабушками и дошедшие до нас в неизменном виде.
Народные травы и растения
- Пижма обыкновенная — самое известное средство. 1 ч. ложку сухой травы залить 200 мл кипятка, настоять 20 минут, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день во время еды.
- Крапива двудомная обладает выраженным кровоостанавливающим действием. 2 ст. ложки сухих листьев залить 250 мл кипятка, кипятить 5 минут, настоять 30 минут. Пить по ¼ стакана 4 раза в день.
- Горец перечный (водный перец). 1 ст. ложку травы на 200 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3–5 раз в день.
- Пастушья сумка и дымянка лекарственная также хорошо сокращают обильные выделения. Их можно соединять в равных частях и заваривать как чай.
Заговоры и молитвы
Заговор на воду
Набрать в стеклянный стакан родниковую или колодезную воду. Встаньте к окну, глядя на растущую луну, и шепотом проговорите 9 раз:
«Как течёт вода быстрая,
Так пусть кровь моя уйдёт послушная.
Как луна убывает,
Так и месячные мои скоро прекращаются.
Аминь».
После чего выпейте воду маленькими глотками, не перебивая слов.
Молитва «От крови лишней»
Читается трижды перед сном:
«Господи Боже мой, Ты всё видишь, всё знаешь.
Останови кровь рабы Божьей (имя),
Как Ты остановил кровь из ребра Адама,
Как Ты остановил кровь у жены Авеля.
Словом Твоим — да будет так!
Аминь».
Народные примочки и ванны
- Холодный компресс. Смочить чистую марлю в холодной воде, слегка отжать и положить на нижнюю часть живота на 10–15 минут. Повторять 2–3 раза в день. Холод сужает сосуды и уменьшает кровотечение.
- Ванна с дубовой корой. 100 г дубовой коры залить 2 л воды, кипятить 15 минут. Процедить и вылить в ванну температурой 36–37 °С. Принимать 10 минут. Дуб богат танинами, которые укрепляют сосуды.
- Отвар ржаного хлеба. Кусочки черствого ржаного хлеба залить кипятком, настоять до мутности. Процедить и пить по ½ стакана 3 раза в день. Действует как мягкое кровоостанавливающее и обволакивающее средство.
Пищевые «секреты»
Народная медицина советует:
- Есть лимон с медом: кислота витамина C укрепляет капилляры, а мед нормализует гормональный фон.
- Рассол от маринованных огурцов. Как ни странно, врач-терапевт Карэн Раджан подтверждает: рассол содержит витамин K и магний, которые участвуют в свертывании крови и уменьшают спазмы.
- Отвар корней петрушки: 1 ч. ложку измельчённых корней залить 200 мл воды, кипятить 10 минут, настоять 2 часа. Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день.
Что делать, если кровотечение не останавливается
Если после 3–4 дней применения народных средств кровь продолжает идти обильно или появились:
- озноб;
- сильная слабость;
- головокружение;
- боль внизу живота;
— немедленно обратитесь к врачу-гинекологу. Возможны гормональные нарушения, миома, эндометриоз или другие серьёзные причины, требующие медицинского вмешательства.
Профилактика долгих месячных
- Не переохлаждайтесь, особенно в критические дни.
- Ограничьте кофе и острую пищу: они усиливают кровоток.
- Ежедневно делайте лёгкую зарядку: упражнения улучшают тонус матки.
- Раз в год проходите УЗИ органов малого таза и сдавайте анализы на гормоны.