Головокружение (вертиго) — это пугающее и неприятное состояние, при котором человек теряет чувство равновесия, ощущает вращение окружающих предметов или собственного тела. Чаще всего оно возникает из-за сбоев в работе вестибулярного аппарата внутреннего уха или нарушения взаимодействия структур в головном мозге, ответственных за баланс. Подъем из положения сидя или обычное перемещение по комнате могут многократно усиливать этот неприятный симптом.
В традиционной медицине головокружения лечат специальными препаратами: сосудистыми, противоаллергическими, противорвотными или транквилизаторами. Особенно тщательно подходят к лечению пожилых людей, где ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, а неукоснительное выполнение предписаний врача является залогом успешного решения проблемы.
Однако в народной традиции наряду с травами и массажем издревле существовали словесные формулы — заговоры. В этой статье мы рассмотрим лучшие заговоры от головокружения, а также эффективные народные методы, которые помогут облегчить состояние в домашних условиях.
Как работают заговоры от головокружения?
С точки зрения современной науки, заговоры не способны восстановить кровообращение или исправить патологии внутреннего уха. Однако их эффективность имеет под собой психологическую основу. Головокружение часто сопровождается паникой, тревогой и страхом падения, что только усиливает приступ (из-за выброса гормона кортизола). Ритмичное произнесение заговора работает как медитативная аффирмация: оно успокаивает нервную систему, снижает уровень стресса и помогает человеку сфокусироваться, что в итоге ослабляет проявления вертиго.
Лучшие народные заговоры от головокружения
Заговор на воду (успокаивающий)
Вода традиционно считается проводником энергии и слов. Этот заговор помогает снять тревожность и спазмы.
- Как проводить: Налейте в стакан чистую родниковую или отстоянную воду. Держите стакан в руках, сосредоточьтесь на своем дыхании и трижды прочтите шепотом следующие слова:
«Вода-матушка, течешь ты плавно, стоишь ты стойко. Как ты не кружишься, так и голова моя не пусть кружится. Забери, вода, маету, забери круготу. Слово мое крепко, дело мое лепко. Аминь».
После этого воду нужно выпить мелкими глотками.
Заговор-шепоток при внезапном приступе
Если голова закружилась внезапно, в транспорте, на улице или при резком вставании, используют короткий шепоток, который читают про себя или очень тихо вслух, одновременно массируя рефлекторные точки.
- Как проводить: Помассируйте точки на кистях рук (во впадине между большим и указательным пальцами) и произнесите:
«Как дерево в земле стоит крепко, так и я стою твердо. Круг идешь, остановись, голова, не кружись. Крест на мне, благодать вокруг меня».
Заговор на медь
Известным средством избавления от головной боли и головокружения является медь. Этот металл вытягивает воспаление, нормализует давление и положительно влияет на стенки сосудов. В народе медные предметы принято заговаривать.
- Как проводить: Возьмите медную монету или медный кружок. Приложите ко лбу или на затылок и произнесите:
«Медь красная, сила ясная, вытяни хворь из головы, из крови, из кости. Как медь огнем калили, так и мою голову от кручины освободили. Быть голове светлой, а походке — уверенной».
Эффективные народные средства и методы первой помощи
Одними заговорами приступ не побороть, особенно если причиной кружения головы является зашлакованность, инфекционные или сосудистые заболевания. Народные целители и врачи рекомендуют сочетать успокоительные слова с проверенными физическими методами и растительными средствами.
Травяные настои и чаи
Растительные средства зарекомендовали себя с положительной стороны. Имеются даже научные публикации, доказывающие способность некоторых трав уменьшать выработку кортизола, снижая проявление депрессий, тревожных состояний и бессонницы.
- Имбирный чай: Имбирь оказывает неоценимую помощь при укачивании и тошноте, сопровождающей головокружение.
- Чай из мелиссы лекарственной: Известен как отличное спазмолитическое и болеутоляющее средство.
- Настойка из трав: Если причина в сосудистых заболеваниях, помогут настойки, улучшающие кровообращение (например, с гинкго билоба).
- Мятный чай: Мята способна эффективно успокаивать нервную систему.
Соки и питание
Часто головокружение возникает из-за усталости, истощения или нехватки полезных веществ. Миндаль богат витаминами, его регулярное употребление поможет избавиться от симптомов;
- Если головокружение сопровождается головной болью, выпивайте перед основной едой по половине стакана свежевыжатого морковного сока.
- Также эффективными считаются свекольный и гранатовый соки, которые приводят в норму пониженное давление и справляются с гипоксией.
Массаж и ароматерапия
- Нашатырный спирт: Применение нашатырного спирта для массажа может помочь улучшить кровообращение и снять напряжение в мышцах шеи, что напрямую снизит головокружение.
- Эфирные масла: Использование масел для ароматизации помещения или при приеме ванны — эффективное средство расслабления.
- Акупрессура: Массаж рефлекторных точек на кистях рук помогает быстро снять легкий приступ.
Тренировка вестибулярного аппарата
Простые упражнения позволяют устранить гипоксию и связанные с ней шаткость походки и головокружение.
- Начните с простых поворотов головы и наклонов.
- В дальнейшем в план тренировок добавляются: ходьба с закрытыми глазами, приседания, прыжки, стояние на одной ноге с одновременным «боксированием» мнимого соперника.
Когда необходимо срочно обратиться к врачу?
При установлении правильного диагноза лечение любой формы головокружения эффективно. Медикаментозный метод и народные способы (включая травы и заговоры) лучше сочетать, но приемом лекарственных препаратов пренебрегать не стоит.
После случившегося приступа внезапного головокружения следует как можно скорее обратиться к врачу-неврологу, если вы замечаете:
- Сильное повышение артериального давления (головокружения при повышенном давлении требуют специфического медикаментозного лечения!);
- Головокружение сопровождается рвотой, двоением в глазах, нарушением речи или слабостью в конечностях;
- Приступ не проходит в течение нескольких часов;
- Головокружение возникло после травмы головы или шеи.
Лучшие заговоры от головокружения могут стать хорошей психологической опорой в момент приступа, помогая совладать с паникой и восстановить душевное равновесие. Но настоящая забота о своем здоровье заключается в комплексном подходе: употреблении полезных соков (морковного, свекольного), травяных чаев (с мелиссой, имбирем, мятой), выполнении упражнений для вестибулярного аппарата и, самое главное, — в неукоснительном соблюдении рекомендаций лечащего врача. Только объединяя силу слова, мудрость природы и достижения медицины, можно навсегда избавиться от проблемы шаткой походки и головокружений.