, 22:23, в соцсетях появился новый хэштег #ZobTan, который уже набрал более 140 млн просмотров.
Под ним тысячи блогеров выкладывают селфи с ровной, «шоколадной» шеей и подписью:
«Загораю зоб, чтобы быть на пике тренда».
Что стоит за этим странным увлечением и как получить красивый оттенок, не рискуя здоровьем, — разбираемся в статье.
Что такое «загореть зоб» и откуда пошёл тренд
- В английском TikTok популярна шутка “tan your throat chakra” — «загорай горловую чакру».
- В мае 2025-го косметолог Лорен Брукс (Lauren Brooks) опубликовала ролик, в котором советует загорать именно область передней поверхности шеи, чтобы «сбалансировать энергетику и визуально удлинить силуэт».
- Через два месяца тренд подхватили французские модели на Неделе Высокой Моды в Париже, выйдя на показ с открытыми декольте и ровным «тёплым молочным» оттенком кожи шеи.
- К финалу года слово «зоб» закрепилось в русском сегменте как синоним зоны между ключицами и подбородком.
Зачем это нужно: 3 причины популярности
- Визуальное удлинение силуэта. Ровный тёмный оттенок зоба делает шею выше, а плечи уже.
- Эффект «дорогого» загара. В отличие от лица, шея реже шелушится, поэтому цвет ложится ровнее и держится дольше.
- Символ «транспарентности». Открытая шея = открытое горло = открытая душа, по версии психологов-инфлюенсеров.
Как безопасно «загореть зоб» в 2026 году
Выбор времени
Солнечная активность в апреле–мае 2026 года выше среднего.
Оптимальное «окно» — с 07:30 до 09:30 или после 17:00, когда UV-индекс ниже 4.
SPF-фильтр — обязателен
- Наносите SPF 30–50 на всю зону декольте и переднюю поверхность шеи каждые два часа.
- Для равномерного оттенка подбирайте оливковый или капучино-пигмент в составе крема.
Позиция загара
| Поза | Время (мин) | Комментарий |
|---|---|---|
| Лёжа на спине, голова запрокинута | 10–15 | Идеальна для нижней трети шеи |
| Сидя, подбородок слегка поднят | 5–7 | Работает зона ключиц |
| Стоя, поворот головы влево/вправо | по 3 мин стороны | Избегает «полос» от складок |
Топ-5 локаций для «зоб-туров» в 2026
- Мальдивы, Kudadoo Island. Ровные песчаные террасы, нет тени от пальм.
- Тоскана, отель Rosewood Castiglion del Bosco. Частные террасы с южной экспозицией.
- Шри-Ланка, Weligama. Утренний серф и мягкий свет до 09:00.
- Франция, Корсика, пляж Palombaggia. Белый песок усиливает отражение света.
- Сочи, «Роза Хутор». Высота 600 м = меньше влаги, интенсивнее УФ.
Альтернатива: фотозагар и макияж
Если солнце недоступно, попробуйте «псевдозоб»:
- Лёгкий бронзер-крем тон Golden Amber от Fenty Beauty.
- Само-танирующая салфетка TanTowel Medium-Dark, эффект через 4 часа.
- Мицеллярный спрей-шиммер Isle of Paradise Light для естественного свечения.
Чего делать ни в коем случае нельзя
- Загорать без SPF выше 15.
- Использовать масло для усиления загара на тонкой коже шеи, это прямой путь к ожогу.
- Загорать при приёме ретиноидов и кислот: повышается риск гиперпигментации.
«Загореть зоб» — это не просто мем, а новый модный акцент, который требует такой же ответственности, как уход за лицом.
Главное: умеренность, SPF и правильное время дня.
Соблюдайте правила, и ваша шея будет выглядеть так, будто вы только что вернулись с закрытого курорта для избранных.
А как вы относитесь к тренду #ZobTan? Делитесь фото и лайфхаками в комментариях!