«Не всякая молитва — молитва, а только та, что происходит от умной души и болящего сердца» — писал преподобный Исаак Сирианин․ Когда сердце разбито, а память вновь и вновь возвращает к образу женщины, которую хочется забыть, перед человеком встаёт вопрос: неужели молитва может стать «лептою», исцеляющей рану любви? Ниже — размышление о том, как молитва помогает освободиться от плена воспоминаний, и конкретные молитвенные правила, которые подсказывает нам православная традиция․
Почему «забыть» невозможно без Бога
Каждое глубокое чувство проникает не только в память, но и в самую «почву» души — сердечный ум․ По словам святителя Филарета Московского, «у сердца есть своя память, сильнее всякой другой»․ Потому человеческие усилия «не вспоминать» обречены на провал: память всплывает сама․ Но молитва не стирает образы, как ластик; она преображает их, возвращая человеку свободу․
Две опасности
- Механическое забывание (отвлечение, алкоголь, работа), лишь подавляет боль, но не излечивает․
- Одержимость воспоминанием — превращает женщину в идола, отнимая у Бога центральное место в жизни․
Истинная молитва приводит к тихому преображению страдания в мир и покаяние․
Три ступени молитвы об освобождении
Признание: «Господи, я не могу сам!»
Молитва св․ Иоанна Кронштадтского на утро:
Господи, вручаю Тебе сердце моё, опечатанное ранами; прими его, очисти и укрепи любовью Твоей․
Покаяние: прощение ей и себе
Каждый вечер читайте молитву свт․ Филарета:
- «Господи, прости мне, что я делал (делал) её источником моего спасения или погибели»․
- «Благослови её путь; дай ей Твой мир»․
- «Освободи меня от власти образа её и приведи к Тебе, одному Чудотворцу сердец»․
Псалтирный стих к этому пункту: «Избавь меня от кровей, Боже, Боже спасения моего» (Пс․ 50:16)․
Преображение: заполнить пустоту Богом
Если чувство ушло, но внутри — пустота, читайте великопостную молитву преп․ Ефрема Сирина:
«Господи и Владыко живота моего, дух праздности, уныния, сластолюбия не даждь ми…»
Эта молитва охраняет от того, чтобы «дыра» бывшей любви не стала очагом новых страстей․
Канон «на успокоение сердца» (краткий)
В течение 40 дней, пока память особенно болит, совершайте:
- Утром — Молитва Оптинских старцев:
- Вечером — 3 раза «Богородице, Дево, радуйся…» и 1 раз тропарь Кресту:
- Перед сном — молитва мученицам Вере, Надежде, Любови и матери их Софии:
«Господи, даруй мне встретить все, что посылаешь мне сегодня, с духом смирения…»
«Спаси, Господи, люди Твоя, и благослови достояние Твое…»
«Святыя мученицы, молите Бога о мне грешном, да дарует мне любовь истинную, любовь к Богу, а не к твари»
Что делать, когда вдруг всплывает её образ?
Короткая стрелка-молитва:
Господи Иисусе Христе, помилуй меня и просвети память мою!
Говорите её в такт дыханию: на вдохе — «Господи Иисусе Христе», на выдохе — «помилуй…»․ Через 3–5 минут мысли стихают․
Опыт святых: память преображается, а не стирается
Святитель Николай Сербский вспоминал: когда ему было 14 лет, он горько влюбился․ Через 70 лет он писал: «Я не забыл её лица, но Бог превратил это воспоминание в молитву о ней»․ Так и должно быть: мы не стираем человека из памяти, но перестаём жить им, потому что начинаем жить Богом․
- Утром — сделать 3 земных поклона с молитвой Оптинских старцев․
- Днём — при каждом внезапном воспоминании — короткая стрелка-молитва․
- Вечером — записать в тетрадь: «Господи, благодарю за сегодня; прости меня и просвети её имя (имя)»․
Молитва, это не волшебная формула, чтобы «вытереть» человека из души; это путь, по которому рана любви становится источником милосердия к другим и к самому себе․
«Когда рана перестаёт болеть, она начинает светить» — говорил старец Паисий Святогорец․ Да будет так и с нами․