Разлука с любимым человеком — это не просто разрыв отношений, а целый рой тревожных мыслей, страхов и воспоминаний. Иногда кажется, что душа «впивается» в прошлое и не может вырваться. В такие моменты даже самое сильное тело нуждается в поддержке духа. Молитва становится мостом между нашей болью и Высшей любовью, которая способна исцелить и освободить.
Зачем нужна молитва «об отпущении»?
- Освобождение от привязки. Любовь превращается в страдание, когда мы держим человека «на крючке» чувств.
- Очищение сердца. Освободив место, мы даруем себе шанс встретить новое счастье, а бывшему — право на собственный путь.
- Восстановление энергии. Прекращая «питать» воспоминания, мы возвращаем себе силы для роста и творчества.
Как готовиться к молитве
Создайте тихое пространство
Выключите телефон, зажгите свечу или включите спокойную музыку. Пусть рядом будет икона, крест или любой предмет, который ассоциируется у вас с поддержкой Высших сил.
Признайте свои чувства
Разрешите себе почувствовать боль, гнев, обиду. Запишите их на бумаге, а затем сожгите лист — символ «отпускания».
Попросите прощения и простите сами
Молча или вслух скажите: «Я прощаю тебя и себя за всё, что было и чего не было». Это не значит забыть, но значит — освободить.
Три сильные молитвы
Православная молитва «О даре отпустить»
Господи Вседержитель, Ты видишь скорби моего сердца. Ты знаешь, как тесно и больно мне без этого человека. Но я прошу Тебя не о возврате, а о даре свободы: свободы ему и свободы мне. Укроти мой ум, утоли воспоминания, наполни пустоту Твоим миром. Даруй мне силы любить жизнь так, как Ты любишь меня. Аминь.
Молитва Матроне Московской о новой любви
О святая Матрона, ты знаешь горечь утрат и сладость надежды! Прими мою печаль и преобрази её в свет. Прошу твоего заступничества: удали из сердца моего тень прошлого, открой взор к новому свету любви. Даруй мне встретить того, кто будет дорожить мною, как я буду дорожить им. Аминь.
Универсальная молитва-аффирмация (по Джозефу Мерфи)
С любовью и радостью в сердце я отпускаю (имя). Каждый раз, когда его имя приходит на ум, я повторяю: «Ни в чём не виноват, и да будет с тобой всё благословение жизни! Я свободен(а), ты свободен(а). Да будем мы жить в счастье и радости!»
Как читать, чтобы «работало»
- 21 день. Повторяйте выбранную молитву утром и вечером ровно 21 день, срок, достаточный, чтобы закрепить новую «нейропрограмму».
- Визуализация. Представляйте, как тёмный клубок уходит из груди и рассеивается светом;
- Благодарность. Заканчивайте словами: «Благодарю за то, что уже происходит моё исцеление».
Эзотерические дополнения (по желанию)
- Таро-ритуал «Врата забвения». В день убывающей Луны вытяните карту Восьмерку Кубков, поставьте её рядом со свечой и, глядя на изображение, читайте молитву. Через 7 дней спрячьте карту в конверт с солью и закопайте подальше от дома.
- Обращение к Вселенной. Запишите на бумаге: «Вселенная, я отдаю тебе мою привязанность к (имя). Возвращаю его свободу и забираю своё счастье». Сожгите лист и развеейте пепел по ветру.
Что делать после молитвы
Позаботьтесь о теле: выпейте тёплую воду с мёдом, сделайте лёгкую растяжку или прогуляйтесь. Любые физические действия помогут «земле» забрать остатки тяжести. А главное — не ищите повода вернуться к воспоминаниям. Если мысль приходит, ласково отвечайте: «Я уже отпустил(а), спасибо за урок».
Молитва-краткий «перезапуск» (на каждый день)
Господи, я отдаю Тебе своё прошлое.
Ты забираешь боль, даруешь покой.
Я благословляю (имя) и себя.
Во имя Любви и Света; Аминь.
Отпустить — значит не разлюбить, а разрешить себе быть счастливым(ой) вне зависимости от чужих решений. Молитва не делает чувства «выключенными», она превращает их из острых осколков в мягкий свет, который греет, но уже не жжёт. И тогда вдруг обнаруживается: сердце свободно, а значит — готово к новой, подлинной любви.