Гиперактивность (СДВГ) — это не просто особенность поведения или избалованность. Это неврологическое нарушение, которое требует внимания, терпения и комплексного подхода. Нередко родители, сталкиваясь с чрезмерной подвижностью, неусидчивостью и истериками малыша, чувствуют себя беспомощными. В такие моменты на помощь, наряду с медициной, приходит вера. В этой статье мы подробно разберем, как применяется молитва чтобы снять гиперактивность ребенка, какие духовные практики существуют, и какие практические шаги обязаны предпринять родители для восстановления гармонии.
Гиперактивность или просто активность? Как понять разницу
Очень часто непоседливого, упрямого и возбудимого ребенка сразу причисляют к числу гиперактивных. Однако важно понимать: подвижный ребенок — это нормально. Если малыш просто активен, дает выход своей энергии, но при этом может успокоиться, когда это нужно, речь идет о темпераменте.
Гиперактивность (синдром дефицита внимания с гиперактивностью) — это болезнь, которую необходимо лечить и корректировать. Первое, что бросается в глаза при знакомстве с таким ребенком — это его чрезмерная, какая-то «бестолковая» подвижность по отношению к его календарному возрасту. Он не может сосредоточиться, срывается в истерики, забывает простые вещи. В таких случаях важно не делать из этого проблему в глазах самого малыша, а понаблюдать: всегда ли проявляется гиперактивность? В каких ситуациях она усиливается?
Духовная помощь: молитва и церковные таинства
Когда ребенок испытывает испуг, нервное перенапряжение или тревогу, верующие родители обращаются к Высшим силам. Но как правильно молиться за здравие и успокоение чада?
Посещение храма
Сперва необходимо отправиться в ближайшую христианскую церковь. Помолиться Господу Богу вы можете и сами дома, но посетить храм просто необходимо с той целью, чтобы поставить свечу за здравие своего ребенка перед иконами:
- Всевышнего Иисуса Христа
- Пречистой Богородицы
- Святителя Николая Чудотворца
Домашняя молитва и агиасма
Для домашней молитвы существует древний благочестивый обычай. Вам нужно будет перелить агиасму (святую Богоявленскую воду) в миску и расставить зажжённые свечи вокруг нее. Смотря на пламя свечей, произносите молитву о здравии и успокоении вашего ребенка. Огонь свечи помогает сконцентрировать ум, а святая вода является великим духовным символом очищения и покоя.
Комплексный подход: почему одной молитвы недостаточно
К сожалению, как такового медикаментозного лечения гиперактивности у ребенка не существует — уместнее говорить о коррекции. Чтобы выбрать верную тактику, родителям рекомендуют тесно сотрудничать со всеми людьми, которые принимают участие в жизни ребенка: семейным врачом, узкими специалистами, учителями, тренерами и другими членами семьи. Современные клиники предлагают методики без медикаментов, помогающие снизить гиперактивность, усилить концентрацию и нормализовать сон.
Молитва работает там, где царит благодать, но если дом наполнен скандалами, а ребенок переутомлен, духовные усилия могут разбиваться о быт. Вот что необходимо предпринять:
Психологическая атмосфера и профилактика
Чтобы максимально устранить вероятные причины развития детской гиперактивности, важно следить за атмосферой в доме. Детей дошкольного и школьного возраста не нагружайте излишними занятиями (кружками, репетиторами). Переутомление — главный враг самоконтроля.
Щадящий режим и физическая активность
Гиперактивному ребенку рекомендуется:
- Щадящий режим дня
- Достаточный сон
- Полноценное питание
- Длительные прогулки на свежем воздухе
- Регулярная физическая активность
Категорически важно отказаться от курения и приема алкоголя как минимум на период вынашивания ребенка и грудного вскармливания, чтобы не спровоцировать неврологические нарушения у плода.
Подготовка ко сну
Медитировать гиперактивные дети, к сожалению, не умеют. Поэтому переход от активного бодрствования к расслаблению должен быть плавным, начинаться за несколько часов до сна:
- Ужинайте за 2,5 часа до сна.
- Ограничьте сладкое вечером.
- Искупайте ребенка в теплой ванне с 2-3 каплями успокаивающего эфирного масла (например, лаванды).
Практические советы для родителей каждый день
Тактильный контакт и спокойствие
Помните о важности тактильного контакта. Чтобы успокоить слишком возбужденного малыша, обратитесь к нему спокойным тоном, осторожно остановите его, обнимите, приласкайте и переключите его внимание на более спокойные занятия. Берегите ребенка от переутомления — оно приводит к снижению самоконтроля и нарастанию гиперактивности.
Управление временем
Гиперактивным детям сложно ориентироваться во времени. Рекомендуется либо самостоятельно напоминать о времени, либо научить ребенка ставить таймер. Также отлично помогают песочные часы — поставьте их так, чтобы дети их видели и могли самостоятельно ориентироваться, сколько времени осталось на задачу.
Организация рабочего пространства
Удалите отвлекающие факторы. Отсутствие тишины в помещении для занятий и звуки с улицы могут сильно отвлекать внимание ребёнка. Поэтому так важна правильная, спокойная обстановка во время выполнения уроков или творчества.
Зеркало и эмоции
Если ребенок капризничает и впадает в истерику, сфотографируйте его и покажите фото, или подведите его к зеркалу в этот момент. Часто вид собственных некрасивых эмоций отрезвляет малыша лучше любых уговоров.
Радуйтесь успехам!
Воспитание ребенка с СДВГ — это марафон. Делайте акцент на победах, а не на неудачах. Гордитесь ребёнком! Радуйтесь даже самым маленьким его успехам. Ваша любовь, искренняя материнская и отцовская молитва, помноженная на грамотную коррекцию, режим и спокойствие в семье, обязательно помогут малышу обрести внутренний покой и гармонию.