Проблемы с артериальным давлением — гипертония или гипотония, стали одними из самых распространенных недугов современного человека. Часто скачки давления напрямую связаны с нашим эмоциональным состоянием: стресс, тревога, переутомление и страх провоцируют спазм сосудов и нарушение работы сердца. В моменты, когда тонометр показывает тревожные цифры, а под рукой нет нужных лекарств или они действуют не сразу, на помощь может прийти молитва.
Важно понимать: молитва — это не заменитель медицинской помощи, а мощное духовное подспорье. Она помогает успокоиться, нормализовать дыхание и снять психологическое напряжение, что напрямую влияет на физиологическое состояние. В этой статье мы подробно рассмотрим, как и кому молиться для нормализации давления.
Как работает молитва при скачках давления?
С точки зрения психосоматики и биологии, молитва действует как глубокая медитация. Когда человек сосредотачивается на словах молитвы, происходит следующее:
- Снижается уровень кортизола и адреналина — гормонов стресса, которые являются главной причиной резкого повышения давления.
- Выравнивается дыхание — ритмичное произнесение молитвы заставляет дышать глубже и спокойнее, что обогащает мозг кислородом и расширяет сосуды.
- Уходит паника — страх за свое здоровье лишь усугубляет гипертонический криз. Вера и упование на Высшую помощь дарят чувство защищенности и покоя.
Кому молиться при проблемах с давлением?
В христианской традиции нет «специализированной» молитвы исключительно от давления, однако есть святые, к которым традиционно обращаются при болезнях сердца и сосудов:
- Святителю Луке (Войно-Ясенецкому) — великий врач и исповедник, который при жизни был хирургом и помогал больным даже в ссылке.
- Великомученику и целителю Пантелеимону — покровитель всех болящих, к нему обращаются при любых телесных недугах.
- Блаженной Матроне Московской — к ней обращаются с любыми бытовыми и health-проблемами, она быстро откликается на искренние просьбы.
- Святителю Николаю Чудотворцу — скорый помощник в любых бедах и болезнях.
- Ангелу-Хранителю — ваш личный небесный заступник, который всегда рядом.
Молитвы для нормализации давления
Ниже приведены молитвы, которые лучше всего читать (или слушать внутренним голосом) в момент плохого самочувствия.
Молитва Святителю Луке (Войно-Ясенецкому)
Эта молитва особенно сильна, так как святой Лука сам был врачом и понимает физиологию человека.
«О всеблаженный исповедниче, святителю отче наш Луко, великий угодниче Христов! Со умилением приклоньше колена сердец наших, и припадая к раце честных и многоцелебных мощей твоих, якоже чадо отца молим тя всеусердно: услыши нас грешных и недостойных чад твоих, и принеси ко Господу Богу нашему теплыя молитвы о нас. Испроси нам ко спасению и исцелению благодать, да не погибнем во гресех наших, но очистившимся покаянием, сподобимся вечнаго живота. О архиерею Божий, святителю отче наш Луко! Умоли Милостиваго Бога, да простит нам вся согрешения наша вольная и невольная, и дарует нам время на покаяние, да не преданы будем на мучение, но да сподобимся наследия Царствия Небеснаго. Ей, святче Божий, не лиши нас твоего заступления, но предстательством твоим огради нас от всяких бед и скорбей, болезней и напастей, да всегда прославляем Отца и Сына и Святаго Духа, и твое милостивное предстательство, ныне и присно и во веки веков. Аминь.»
Молитва великомученику и целителю Пантелеимону
«О великий угодниче Христов, страстотерпче и врачу многомилостивый, Пантелеимоне! Умилосердися надо мною, грешным рабом Божиим (имя), услыши стенание и вопль мой, умилостиви небеснаго, верховнаго Врача душ и телес наших, Христа Бога нашего, да дарует ми исцеление от гнетущаго мя недуга. Приими недостойное моление грешнейшаго паче всех человек, посети мя благодатным посещением, не возгнушайся греховных язв моих, помажи их елеем милости твоея и исцели мя; да здрав сый душею и телом, остаток дней моих, благодатию Божиею, возмогу провести в покаянии и угождении Богу и сподоблюся восприяти благий конец жития моего. Ей, угодниче Божий! Умоли Христа Бога, да предстательством твоим дарует здравие телу моему и спасение души моей. Аминь.»
Краткая молитва в экстренной ситуации
Если давление поднялось резко, нет сил читать длинные тексты, используйте короткие и сильные молитвы, которые легко запомнить.
Молитва Честному Кресту:
«Да воскреснет Бог, и расточатся врази Его, и да бежат от лица Его ненавидящии Его. Яко исчезает дым, да исчезнут; яко тает воск от лица огня, тако да погибнут беси от лица любящих Бога и знаменующихся крестным знамением, и в веселии глаголющих: радуйся, Пречестный и Животворящий Кресте Господень, прогоняяй бесы силою на тебе пропятаго Господа нашего Иисуса Христа, во ад сшедшаго и поправшаго силу диаволю, и даровавшаго нам тебе Крест Свой Честный на прогнание всякаго супостата. О, Пречестный и Животворящий Кресте Господень! Помогай ми со Святою Госпожею Девою Богородицею и со всеми святыми во веки. Аминь.»
Или еще более короткая: «Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя, грешнаго (грешную)!» — повторяйте ее ритмично, пока не почувствуете, что пульс замедлился, а страх отступил.
Как правильно молиться при плохом самочувствии?
Чтобы молитва принесла максимальное облегчение, стоит придерживаться нескольких простых правил:
- Не паникуйте. Сядьте или прилягте так, чтобы верхняя часть туловища была приподнята (это особенно важно при высоком давлении).
- Дышите ровно. Перед тем как начать читать молитву, сделайте 3-4 глубоких вдоха и медленных выдоха.
- Сосредоточьтесь на смысле. Не читайте молитву механически. Вникайте в слова, осознавайте, к кому вы обращаетесь и о чем просите.
- Произносите слова вслух или шепотом. Это помогает зафиксировать внимание и не дает мыслям «убежать» к тревогам. Если сил нет, читайте про себя, но максимально сосредоточенно.
- Не отказывайтесь от лекарств. Молитва и медицина не противоречат друг другу. Примите прописанные врачом препараты, а молитвой поддержите свой дух.
Скачки давления — это сигнал организма о том, что мы взяли на себя слишком много, переутомились или поддались негативным эмоциям. Молитва возвращает нас в точку покоя, напоминает о том, что мы не одиноки в своих страданиях. Обращаясь к Богу и святым угодникам, мы гармонизируем свое внутреннее состояние, что неизбежно сказывается и на физическом здоровье.
Берегите себя, слушайте свое тело, не забывайте о профилактике и да хранит вас Господь!