Онанизм, или рукоблудие, — тяжкая страсть, которая губит душу и тело. Святые отцы называют его «грехом малакии» и предупреждают: «Не избавившись от этой грубой страсти, невозможно далее подниматься по лестнице совершенства». Однако Господь не желает смерти грешника, но чтобы он обратился и жив был (Иез. 33:11). Поэтому Церковь даёт конкретные средства: покаяние, исповедь, молитву, пост, таинства, и особые молитвенные тексты, которые помогают мужчине вырваться из плена похоти.
Почему рукоблудие — смертный грех
- Нарушение естественного закона. Семя, данное Богом для продолжения рода, растрачивается впустую.
- Развращение воображения. Страсть порождает бесчисленные блудные помыслы, которые по словам Христа уже оскверняют человека (Мф. 5:28).
- Утрата духовной энергии. По словам святителя Иоанна Златоуста, «порочные прикосновения» высасывают силы души и тела, делая человека «меланхоличным и робким».
- Лишение наследия Царствия Божьего. Апостол Павел прямо указывает: «малакии… Царствия Божия не наследуют» (1 Кор. 6:9-10).
Как исповедовать грех рукоблудия
На исповеди не нужно вдаваться в графические подробности, но назвать грех своим именем: «Каюсь в грехе рукоблудия (блудных прикосновений) N раз в день (неделю, месяц) в течение стольких-то лет». Священник может задать уточняющие вопросы, чтобы установить степень страсти и дать соответствующий совет. Таинство покаяния обязательно заканчивается разрешительной молитвой и епитимией, малым духовным подвигом, который помогает удержаться в дальнейшем.
Главные молитвы от онанизма
Краткая молитва во время искушения
«Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй меня грешного!»
Повторять 12, 33 или 100 раз, делая поклоны, пока страсть не ослабеет.
Молитва к святому великомученику Мине
Великомучениче Мино, победителе страстей!
Укрепи меня, недостойного, даром целомудрия.
Избави от суетных помыслов и телесной похоти.
Да будет во мне Дух Святый, а не грех малакии.
Аминь.
Молитва ко преподобному Моисею Мурину
«Ей, всеблагий угодниче Божий…»
(Полный текст приведён в вводных данных; читается утром и вечером по 1 разу.)
Псалтирный стих
«Смотри на смирение мое и труд мой, и прости вся грехи мои»
(Пс. 24:18) — читается трижды, поклоняясь.
Система духовной терапии: советы священников
- Частая исповедь: не реже 1 раза в 7–14 дней, даже если падений не было — для профилактики.
- Регулярное причащение: 1–2 раза в месяц, с благословения духовника, очищает помыслы.
- Иисусова молитва: 15–30 минут утром и вечером, особенно перед сном, когда искушение усиливается.
- Пост по средам и пятницам (или, по благословению, строгий пост до вечера) — сдерживает плотские движения.
- Физический труд или спорт без излишеств: усталость тела облегчает борьбу.
- Избегание соблазнов: ограничить интернет, особенно ночью; не спать на животе; строгость в питье и еде.
Обращение к женатым мужчинам
Если мужчина состоит в браке, но «не испытывает удовольствия» и в этом оправдывает онанизм, Церковь отвечает строго: «Рукоблудие — смертный грех, и апостол Павел говорит, что малакии не наследуют Царство Небесное». Вместо самоудовлетворения нужно:
искренне поговорить с супругой и вместе обратиться к врачу-христианину;
молиться вдвоём о даре взаимной любви;
исповедаться и начать труд над собой уже сегодня.
Молитва перед началом борьбы
Господи, Сведущий сокровенное! Ты видишь, как похоть томит раба Твоего (имя). Подай мне слезы покаяния, утверди дух мой, закрой уста мои от рыгания греха. Даруй мне память о смерти и Страшном Суде, дабы я не осмеял Тебя в час искушения, но прославил Тебя, Единого Человеколюбца, ныне и присно и во веки веков. Аминь.
Когда борьба кажется безнадежной
Даже если падения повторяются каждый день, не отчаивайся! Вспомни слова Христа: «Сила Моя совершается в немощи» (2 Кор. 12:9). Отца духовника просят не обессудить тебя, а часто исповедоваться и не прекращать молитву. «Где молитва, труд и сознательное избегание плотских искушений, там необходимость греха совершенно исчезает».
Краткий план на каждый вечер
- Исповедь по возможности еженедельно.
- Вечернее правило:
- Три «Отче наш»
- Иисусова молитва 50 раз
- Пс. 50-й и 90-й по одному разу
- Личный поклон святому великомученику Мине
- Сон после молитвы, без телефона и компьютера.
Помни: ты не один. Господь, Богородица, ангел-хранитель и все святые участвуют в твоей борьбе. «Господи, помилуй!» — этими тремя словами можно начать новую, чистую жизнь уже сегодня.