Важно: эта статья не заменяет консультации врача или священника․ Если вы страдаете от резкого набора веса и подозреваете порчу‚ первым делом обратитесь к медицинскому специалисту‚ а затем — к духовнику․
Что такое «порча на тучность»
В народном православном мировоззрении «порча на тучность», это вредоносное воздействие‚ цель которого не просто испортить здоровье‚ но лишить человека радости жизни‚ силы и уверенности․ Внешнее ожирение считается символом внутреннего «заточения души»: чем больше тело‚ тем тяжелее духу подняться к Богу․
Симптомы‚ за которыми следует молитва
- Стремительный набор веса без видимой причины (изменения питания‚ гормональные сбои исключены)․
- Ощущение постоянной тяжести в теле и усталости даже после сна․
- Неутолимый голод‚ приступы «волчьего аппетита»․
- Страх перед едой одновременно с невозможностью остановиться․
- Сны‚ в которых вы едите непонятную пищу или вас кормят насильно․
- Отвращение к церковным службам и чтению молитв․
Главные молитвы против порчи: порядок и смысл
Исповедь и прощение
Перед тем‚ как читать какие-либо молитвы‚ необходимо:
- Исповедаться и причаститься․
- Попросить прощения у всех‚ кого вы обидели (по возможности лично)․
- Отпустить обиды в своём сердце — без этого молитва «не ложится»․
Псалом 90 («Живущий в помощи Вышняго…»)
Считается сильнейшей защитой от всякого нечистого воздействия․ Читается ежедневно 3 раза: утром‚ в обед и на ночь․
«Живущий в помощи Вышняго‚ в крове Бога Небеснаго водворится…»
(Полный текст лучше читать из Синодального Псалтыря․)
«Отче наш» — 12 крат
После Псалма 90 читается 12 раз подряд‚ по числу апостолов․ Это «запечатывает» защиту и укрепляет душевную твердь․
Молитва святителю Николаю о избавлении от тучности
«О святителю Христов Николае‚ угодниче Вышняго…
Избави раба Божия (имя) от тяжести плоти и тяжести духа…
Прогони всякую стрелу вражию‚ что пронзает чрево мое…
Даруй бодрость душевную и легкость телесную…»
Читается 40 дней подряд‚ по одному разу в день‚ утром натощак․
40-дневный порядок: что делать ежедневно
| Время суток | Действие | Комментарий |
|---|---|---|
| 05:00 – 06:00 | Умывание‚ крестное знамение‚ зажжение лампады | Начинать день с Бога |
| 06:00 – 06:20 | Чтение Псалма 90 (1 раз) | Громко‚ чётко‚ осмысленно |
| 06:20 – 06:40 | Молитва св․ Николаю | Стоя перед иконой‚ свеча |
| В течение дня | «Отче наш» 12 раз‚ Псалом 90 ещё 2 раза | Можно по 6 раз утром и 6 вечером |
| 21:00 – 21:30 | Краткая исповедь у себя‚ прощение супруга/детей | Без скандалов и упреков |
Дополнительные сильные молитвы
- Молитва преподобному Серафиму Саровскому о даре трезвения и умеренности в пище․
- Акафист Пресвятой Богородице «Всех скорбящих Радость» — читается по средам и пятницам․
- Великий покаянный канон преподобного Андрея Критского — читается полностью в первую неделю Великого поста и по субботам 40-дневного «марафона»․
Три главных правила на 40 дней
- Пост․ Исключить мясо‚ молочные продукты высокой жирности‚ алкоголь‚ сладости․ Есть «до меры»: один приём пищи в день в будни‚ два, в выходные․ Один день в неделю — сухоядение․
- Молчание․ Отказ от праздных разговоров и сплетен․ Если кто-то провоцирует — повторяйте про себя «Господи‚ помилуй»․
- Милостыня․ Каждый день откладывайте сумму‚ равную стоимости вашего обеда‚ и раздавайте нуждающимся или переводите в храм на лампадки․
Что делать‚ если не хватает сил
День 7–10 часто бывает критическим: начинается сильная тяга к еде‚ раздражительность․ В этот период:
- Добавьте утренний холодный душ․
- Чаще выходите к священнику на исповедь (раз в 3–4 дня)․
- Молитвенно обратитесь к своему Ангелу-хранителю: «Ангеле Божий‚ мой святый хранителю…» — 33 раза на коленях․
Сорокадневное молитвенное правило — это не волшебная диета‚ а путь преображения души и тела․ Если вес снижаеться‚ значит‚ Господь укрепляет вашу волю․ Если пока нет — значит‚ Он лечит более тонкие‚ невидимые раны гордости и обиды․ Главное — не оставлять молитву‚ не прерывать 40 дней и не искать «более быстрых» способов․ Сила Божия совершается в немощи человеческой․
Мир вам и бодрствуйте духом!
«…и возвеселится душа моя о Господе‚ Оденет меня в ризу спасения и одежду радости облечет меня» (Ис․ 61:10)․