«В чём заключается истинная молитва? В обращении к Богу ума и сердца».
Эти слова святителей напоминают о том, что вечерняя молитва — не просто набор слов,
а разговор души с Богом. Когда мы кладём крест под подушку или держим его в руке,
мы словно передаём Господу всё бремя уходящего дня и просим Его покрытия на ночь.
Почему именно перед сном?
- Очищение сердца. «Истинная молитва состоит в духе и истине» (Ин. 4:23).
Перед сном легче открыться Богу, ведь уже нет суеты. - Духовное покрытие. «Не забыты мы с нашими нуждами». Ночь — особое время,
когда человек особенно уязвим, но и особенно близок к Богу через сон и молитву.
Как правильно молиться перед сном?
Внешнее расположение
Возьмите в руки или положите рядом крест. Это не суеверие, а напоминание о том,
что Христос — «Крестом Твоим сохраняя» нас даже во сне. Потушите свет, чтобы ничто не отвлекало.
Внутреннее расположение
- Исповедь мысленная. Коротко вспомните, где согрешили, и попросите прощения.
- Благодарение. «Господи, благодарю Тебя за прожитый день, за милость и попечение».
- Прошение. Попросите о мире, о здравии близких, о «Победе православным христианам».
Три краткие молитвы, которые можно читать лёжа в постели
Молитва святителя Филарета, митрополита Московского
«Господи, благослови мой сон, сохрани меня от всякого зла, от гнева и уныния,
от коварства врага. Просвети мой разум и сердце, да проснусь я спокойным и готовым
творить волю Твою».
Тропарь Кресту
«Спаси́, Го́споди, лю́ди Твоя́ и благослови́ достоя́ние Твое́, побе́ды правосла́вным
христиа́нам на сопротивныя дару́я…»
Читается трижды, пока касаешься креста лбом.
Собственная молитва «сердца»
Говорите простыми словами:
«Господи Иисусе Христе, ложусь спать с крестом Твоим.
Опахни мой дом, мою семью, моё тело и душу Крестом Твоим святым.
Даруй мне спокойную ночь и мирное утро. Аминь.»
Особые случаи
- При страхе или бессоннице — читайте молитву ко Пресвятой Богородице:
«Богородице Дево, радуйся…» и кладите под подушку маленькую иконку. - Для новобрачных, короткая молитва Товии: «Благослови, Господи, брак наш…»
- О даровании детей — мать может тихо читать материнскую молитву
(«Пресвятая Богородица, сохрани чадо моё…»).
Маленькие правила «ночной тишины»
| Что делаем | Чего избегаем |
|---|---|
| Крестим постель и себя | Не вспоминаем обиды «по кругу» |
| Гасим свет, оставляем лампадку или икону | Не читаем ленты новостей перед сном |
| Делимся тёплым словом с домашними | Не спорим и не ругаемся «на ночь» |
Вечерняя молитва — это мост между земным днём и небесной ночью.
Ложась спать с крестом, мы словно говорим Богу: «Я доверяю Тебе своё дыхание,
свои сны и своё пробуждение». И Он отвечает: «Я с тобою, и не оставлю тебя» (Ин. 14:18).
Пусть каждая ночь будет не только отдыхом тела, но и тихой встречей души с Богом.
С наступающим утром и светлым днём!