Наталья Степанова (иногда упоминаемая как Наталья Ивановна Степанова) – известная сибирская целительница, автор более 9000 заговоров, сборников «Заговоры сибирской целительницы», «Большая книга знахаря» и множества «медицинских» ритуалов. Среди её рецептов особое место занимает заговор от запоров, который, по словам её последователей, помогает избавиться от длительного запора без применения лекарств.
Что такое «заговор» в традиционной сибирской медицине?
Заговор – это сочетание слов, действий, иногда специальных трав и благовоний, которые, согласно повериям, активируют энергетические потоки организма и «привлекают» помощь высших сил. В традиции Натальи Степановой заговоры часто начинаются словами:
- «Во имя Отца и Сына и Святого Духа»;
- «Ныне и присно и во веки веков. Аминь»;
- «Встану я на восток, найду этого ручья исток, завяжу хворь, покорю боль».
Текст заговора от запоров, собранный из источников
Существует несколько вариантов текста, но наиболее часто встречающийся у последователей выглядит так:
Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Ныне и присно и во веки веков. Аминь.
Стоит лес черный, в лесу черная изба,
В избе гроб стоит, в том гробу покойник лежит,
Его не хоронят и не отпевают, гвоздями не забивают.
Как у птиц и зверей, так и у крови моей нет проблем, нет запора, нет боли.
Мать‑вода, вымой все зло без следа!
Силой святой воды очисти мой кишечник, дай путь к свободному испражнению.Аминь.
Как правильно произносить заговор
- Подготовка. За сутки до ритуала воздержитесь от тяжёлой пищи, алкоголя и кофеина. Пейте чистую воду – не менее 2 литров.
- Очищение рук. Вымойте руки горячей водой с добавлением соли (½ ч. л.) и произнесите: «Моя рука чиста, как вода, мой дух – свободен».
- Подготовка «зелья». Смешайте 1 ст. л. сухой просфоры (или полыни) с 200 мл. святой воды (можно использовать освящённую в храме воду). Приготовьте три чашки такой смеси.
- Приём «зелья». За полночью (или в любое время, когда чувствуете необходимость) выпейте первую чашку, произнося заговорные слова. Повторите процесс дважды, делая паузы в 10–15 минут между приёмами.
- Сам ритуал. Сядьте на пол (или на небольшую подушку) лицом к востоку, закройте глаза, глубоко вдохните и произнесите весь заговор, вытянув каждое слово. При этом можно слегка постукивать ладонями по бедрам – «как резво ручей бежит».
- Финальное действие. После завершения произнесите: «Восточный ветер, принеси мне облегчение», затем выпейте оставшуюся чашку «зелья».
Дополнительные рекомендации, сопровождающие заговор
Традиционное учение Натальи Степановой советует сочетать магический ритуал с простыми «земными» методами:
- Питание. Увеличьте в рационе клетчатку: цельные зерна, овощи, фрукты, сухофрукты.
- Гидратация. Пейте тёплую воду с добавлением лимонного сока утром – 250 мл.
- Физическая активность. Ежедневные прогулки, лёгкая гимнастика (наклоны, растяжка) способствуют перистальтике.
- Тёплые компрессы. На нижнюю часть живота наложите тёплую (не горячую) грелку на 15‑20 минут.
Предостережения и медицинские рекомендации
Несмотря на популярность заговоров, важно помнить:
- Не заменяйте медицинскую помощь. При хронических запорах (более 3‑х недель) обратитесь к врачу – это может быть симптомом заболеваний ЖКТ.
- Аллергия и интоксикация. Некоторые травы (полынь, просфора) могут вызывать аллергические реакции. При появлении зуда, сыпи или тошноши прекратите применение.
- Беременность и лактация. Женщинам в этих состояниях рекомендуется проконсультироваться с акушером‑гинекологом перед любыми травяными процедурами.
- Психологический аспект. Верование в эффективность ритуала может усиливать эффект «плейсбо», однако это не заменяет реальное лечение.
Научный взгляд на «заговоры» от запоров
Современная медицина рассматривает подобные практики как часть плацебо‑эффекта. Приём ароматических трав, теплой воды и ритуального повторения может:
- Снизить уровень стресса, который часто является провокатором запоров;
- Увеличить сознательное внимание к телесным ощущениям, что способствует более правильному позу при дефекации;
- Стать поводом для более регулярного питьевого режима и физической активности.
Тем не менее, эффективность конкретных слов и «магической» силы не подтверждена научными исследованиями.
Если вы:
- Ищете дополнительный «ритуальный» способ улучшить работу кишечника;
- Готовы соблюдать рекомендации по питанию и гидратации;
- Не имеете противопоказаний к применению трав;
- Понимаете, что заговор – это дополнение, а не замена медицинской терапии,
то такой ритуал может стать полезным элементом вашего оздоровительного комплекса.
Краткий чек‑лист перед началом ритуала
- Проконсультируйтесь с врачом, если запор длится более 2 недель.
- Подготовьте чистую воду, просфору (или полынь) и чашки.
- Выберите тихое место, желательно с направлением к востоку.
- Соблюдайте постельный режим в течение 30 минут после ритуала.
- Запишите ощущения в дневник: время, настроение, любые изменения в работе кишечника.
Помните: любой «заговор» работает только в сочетании с грамотным образом жизни. Не забывайте про правильное питание, достаточное количество воды и регулярную физическую активность.
Статья подготовлена на основе открытых источников в интернете (2026 год) и дополнена современными рекомендациями по профилактике запоров.