Современный мир часто диктует свои стандарты красоты, заставляя людей бороться с лишним весом. Однако существует и обратная проблема, крайняя худоба, неспособность набрать массу тела, истощение и слабость. Когда физические силы покидают, а питание не помогает, человек часто обращает свой взор к небесам. Запрос «мне нужна молитва, чтобы набрать вес» — это не просто странная прихоть, а крик души человека, который хочет обрести здоровье, силы и полноценную жизнь.
Как Церковь относиться к молитвам о телесном здоровье?
В православной традиции нет специальной «молитвы на набор массы» или «молитвы для поправки». Церковь не рассматривает тело отдельно от души. Худоба, неспособность набрать вес, постоянная слабость могут быть следствием как физиологических проблем, так и духовных истощений — стрессов, тревог, уныния.
Господь заповедал нам: «Да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли». Поэтому любая молитва о телесном здравии должна произноситься с искренним упованием на Бога, а не как заклинание или магический ритуал. Мы просим Творца о помощи в исцелении причин нашего недуга, о даровании сил для трудов и о благословении нашей пищи.
С чего начать молитвенный путь?
Как учили великие старцы, прежде чем приступать к молитве, необходимо успокоить свою душу. Как сказано в древних наставлениях:
«Подожди немного, пока все чувства твои не придут в тишину и мысли твои не оставят все земное, и тогда произноси следующие молитвы, без поспешности и со вниманием сердечным».
Невозможно молитвой заменить труд врачей. Если вы не можете набрать вес, первое, что нужно сделать, это пройти медицинское обследование. Молитва же станет вашей духовной опорой и поддержкой в лечении.
Какие молитвы читать для обретения сил и здоровья?
Молитва Оптинских старцев на начало дня
Когда вы просыпаетесь, важно настроить свой разум на благополучный день. Краткая молитва Оптинских старцев поможет обрести внутренний покой, который так необходим для здорового пищеварения и усвоения пищи.
Молитва Оптинских старцев:
Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день. Дай мне всецело предаться воле Твоей Святой. Во всякий час сего дня во всем руководи мной. Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя… Боже, научи меня молиться!
Отче наш, главная христианская молитва
В ней мы просим о «хлебе насущном» — то есть о всем том, что необходимо для нашего физического и духовного существования.
О́тче наш, И́же еси́ на небесе́х! Да святи́тся и́мя Твое́, да прии́дет Ца́рствие Твое́, да бу́дет во́ля Твоя́, я́ко на небеси́ и на земли́. Хлеб наш насу́щный даждь нам днесь; и оста́ви нам до́лги на́ша, я́коже и мы оставля́ем должнико́м на́шим; и не введи́ нас во искуше́ние, но изба́ви нас от лука́ваго.
Молитва Ангелу-Хранителю о защите и здравии
Слабый организм более уязвим для злых помыслов, уныния и духовного нападения. Как поется в тропаре: «Путь и истина сый, Христе, спутника Ангела Твоего рабом Твоим ныне… посли сохраняюща, и невредимых, к славе Твоей, от всякаго зла во всяком благополучии соблюдающа…»
Ангелу-Хранителю молятся о защите от нечистой силы, от злых помыслов, которые могут грызть человека изнутри и лишать его аппетита и жизненных сил.
Молитвы об исцелении болезней
Если худоба вызвана тяжелой болезнью (например, нарушением обмена веществ, гормональным сбоем), молитесь великомученику и целителю Пантелеимону, а также Божией Матери перед Ее иконами «Целительница» или «Всецарица».
Правило от нечистой силы и злых помыслов
Иногда невозможность набрать вес связана с сильными внутренними страхами, тревогами или даже духовным воздействием. В таких случаях священники рекомендуют Правило об избавлении от злых помыслов и молитвы задержания. Важно помнить: эти молитвы читаются с благословения духовника!
Начинать любое молитвенное правило следует с призывания Святой Троицы:
Святы́й Бо́же, Святы́й Кре́пкий, Святы́й Безсме́ртный, поми́луй нас (трижды с поклонами). Сла́ва Отцу́ и Сы́ну и Свято́му Ду́ху, и ны́не и при́сно и во ве́ки веко́в. Ами́нь. Пресвята́я Тро́ице, поми́луй нас…
Практические и духовные советы тем, кто хочет набрать вес
- Благословляйте свою пищу. Перед каждой трапезой искренне читайте «Отче наш». Благословенная еда лучше усваивается и приносит больше пользы телу.
- Боритесь с унынием. Как сказано в Писании: «Сын мой! если будут склонять тебя грешники, не соглашайся; если будут говорить: иди с нами, сделаем засаду для убийства, подстережем непорочного…» Не соглашайтесь на уныние и отчаяние — это грех, который сжигает тело изнутри, лишая его сил и веса.
- Причащайтесь Святых Христовых Таин. Причастие — это величайшее таинство, в котором человек соединяется с Богом. Оно врачует не только душу, но и тело.
- Посещайте врачей. Молитва не отменяет труда. Сдайте анализы, проконсультируйтесь с эндокринологом и гастроэнтерологом. Господь часто действует через руки врачей.
Если вы ищете молитву, чтобы набрать вес, прежде всего ищите молитву о душевном покое и телесном здравии. Истощение тела часто является следствием истощения духа. Успокойте свои мысли, предайте свою жизнь в руки Божьи, и Он обязательно пошлет вам то, что необходимо для вашей жизни и спасения.