В последние годы тема абьюза стала гораздо более открытой. Тем не менее, женщины, столкнувшиеся с домашним насилием, зачастую чувствуют себя бессильными и ищут «сверх-способы» воздействия на агрессора. Интернет пестрит объявлениями о «заговорах, которые накажут мужа-абьюзера», обещающих «вернуть боль» и «сломать его характер». Ниже — подробный разбор, почему такие практики могут быть опасны и какие реальные шаги помогут защитить себя и детей;
Что такое абьюз и почему он не лечится магией
Абьюз — это систематическое психологическое, физическое или экономическое насилие, которое разрушает личность жертвы. Источник проблемы — контроль и потребность во власти, а не «порча» или «сглаз»; Мужчина-абьюзер:
- использует газлайтинг (заставляет сомневаться в собственной адекватности);
- ограничивает контакты с друзьями и родственниками;
- контролирует финансы;
- может применять физическую силу или угрозы.
Заговоры не устраняют причину, а лишь усиливают чувство зависимости: «если ритуал не сработал — значит, я сама виновата».
Популярные «ритуалы» и их скрытые последствия
«Заморозить» агрессора
Классический способ: взять фотографию мужчины, обмотать её верёвкой и положить в морозильник. Сопровождается словами:
«Како лед твёрд, тако сердце его ко мне холодно. Да будет так!»
Реальные риски:
- абьюзер может заметить пропажу фото и устроить новый виток насилия в поисках «виновных»;
- жертва фиксирует внимание на мести, а не на безопасном выходе из отношений;
- если в доме дети, они могут случайно увидеть ритуал и испугаться.
«Соль в обувь»
Соль насыпают в мужскую обувь якобы для «печали и усталости».
Физиологический эффект: соль разъедает кожу и может вызвать дерматит. Это уже прямое причинение вреда здоровью, за которое можно получить уголовное преследование (ст. 115 УК РФ «Умышленное причинение лёгкого вреда здоровью»).
«Кладбищенский заговор»
Женщина ночью идёт на кладбище, берёт землю с «чужой могилы» и шепчет заклинание, чтобы «взять силу умершего».
Риски:
- криминогенная обстановка (грабёж, нападение);
- тяжёлый психологический травматизм;
- возможные проблемы с законом за порчу могил;
Почему «магическая» месть не работает
- Нет научных доказательств влияния слов или ритуалов на поведение абьюзера.
- Место ответственности смещается с агрессора на «роковое проклятие»: жертва перестаёт видеть реальные механизмы насилия.
- Закрепляет модель жертвы: «я слаба, поэтому мне нужна магия».
Что действительно помогает: пошаговая инструкция
Шаг 1. Признание проблемы
Для начала ответьте себе честно:
- Боюсь ли я высказать своё мнение, потому что «взорвётся»?
- Контролирует ли он мои финансы, телефон, одежду?
- Есть ли угрозы в адрес меня или детей?
Если ответ «да» хотя бы на один пункт, это насилие, а не «срывы характера».
Шаг 2. Документирование
Создайте скрытую папку на телефоне:
- Скрины угроз в мессенджерах;
- Фото побоев (делайте при дневном свете, с датой/временем);
- Аудиозаписи скандалов (законно, если вы участник разговора);
- Записка врача о травмах (даже если вы не обращались в полицию).
Шаг 3. План безопасного выхода
Минимальный набор:
- отдельная сим-карта и телефон, недоступный абьюзеру;
- сумка «на всякий случай», паспорт, деньги, зарядка, ключ-копия;
- адрес кризисного центра или друзей, где можно переночовать;
- контакты «Службы помощи женщинам»: 8-800-7000-800 (круглосуточно, анонимно).
Шаг 4. Обращение за профессиональной помощью
| Куда звонить | Телефон | Что делать |
|---|---|---|
| Полиция | 102 | Заявление о домашнем насилии, вызов участкового |
| Центр «Анна» | ###-###-#### | Юридическая и психологическая помощь |
| Телеграм-бот «НеМолчиBot» | @Nemol4iBot | Безопасный чат с юристом, автоматические шаблоны заявлений |
Если вас уговаривают «приворожить» мужа, чтобы он «стал добрым»
Любые «привороты» или «откаты» — это:
- манипуляция со стороны «магов», заинтересованных в ваших деньгах;
- сохранение зависимости: вы продолжаете верить, что можете «исправить» абьюзера, вместо того чтобы уйти.
Как помочь себе без магии: психологические техники
Техника «Красная кнопка»
Когда агрессор начинает кричать/угрожать, мысленно нажмите воображаемую красную кнопку и скажите себе:
«Сейчас я не спорю, моя задача — сохранить безопасность».
После — выйдите из комнаты, включите запись диктофона, позвоните подруге.
Дневник «Я-достоин(а)»
Каждый вечер записывайте 3 фразы:
- Сегодня я сделал(а): … (любой полезный поступок).
- Я благодарен(на) себе за …
- Завтра я позволю себе … (маленькое удовольствие без разрешения мужа).
Это восстанавливает самооценку, разрушенную абьюзом.
Заговоры, проклятия и привороты — это иллюзия контроля над ситуацией, которая может обернуться новыми травмами и даже уголовной ответственностью. Единственное, что действительно работает, — это комплекс реальных мер: документирование насилия, обращение к полиции и специалистам, создание финансовой независимости и плана безопасного ухода.
Если вы или ваши близкие сталкиваетесь с абьюзом, не оставайтесь одни. Запишите номер 8-800-7000-800 и позвоните прямо сейчас.
Автор статьи: психолог-консультант, специалист по работе с домашним насилием.