Внимание! Прежде чем приступать к любым магическим действиям, важно помнить: сила слова и мысли огромна, но она должна использоваться с уважением и осознанием․ Ни один заговор не заменит консультации врача-диетолога, если речь идёт о серьёзных нарушениях питания․ Однако как символическая «психологическая поддержка» обряд может быть полезен․
Что такое «обратка» и почему она используется
«Обратка» в народной практике — это возвращение негатива или излишков туда, откуда они пришли․ В случае обжорства под «обраткой» понимается символическое возвращение чрезмерного желания есть «пустоте», «земле» или «воде» — элементам, которые способны «растворить» и убрать избыточную тягу к еде․
Когда проводить ритуал
- В убывающую луну — символизирует уменьшение аппетита․
- В пятницу — день, связанный с Венерой, управляющей удовольствиями и вкусами․
- Лучшее время, вечер после захода солнца, пока не поднялась луна․
Необходимые предметы
- Новая белая свеча (не использовавшаяся ранее)․
- Маленькая стеклянная или глиняная миска с родниковой водой․
- Щепотка поваренной соли (символ очищения)․
- Небольшой кусочек чёрного хлеба (символ «обратки»)․
- Нож с деревянной ручкой․
Пошаговая инструкция
Шаг 1․ Подготовка пространства
Зажгите свечу и поставьте её перед собой на стол․ Вокруг не должно быть чужих предметов — уберите телефоны, часы, фотографии․ Проветрите комнату, но закройте шторы, чтобы свет луны не мешал․
Шаг 2․ Создание «обратки»
В миску с водой бросьте щепотку соли и медленно размешайте деревянной ручкой ножа по часовой стрелке, произнося:
«Как соль в воде растворяется, так и жор в теле моём растворяется․ Не ведаю я перееденья, не ведаю объеденья․ Вернётся голод мой в землю пустую, в воду глубокую, где нет ни вкуса, ни запаха․ Так и быть»․
Шаг 3․ «Обратка» через хлеб
Возьмите кусочек чёрного хлеба, отломите маленький кусочек и съешьте его, представляя, как вы «закрываете» прошлый голод․ Остальной хлеб закопайте в землю или выбросьте в проточную воду, сказав:
«Ты, хлеб, нёс в себе жор мой, теперь неси его прочь․ Пусть ветер унесёт, вода смоет, земля скроет․ А я — свободен»․
Шаг 4․ Завершение ритуала
Свечу разрешено догореть до конца, если вы находитесь дома, или потушить пальцами (предварительно смочив их водой из миски)․ Воду из миски вылейте под растение на улице или в раковину, представляя, как «жор» уходит в канализацию․
Сопутствующие действия
- В течение трёх дней не ешьте после захода солнца — это символическая «поддержка» ритуала․
- Каждый вечер произносите короткое подкрепляющее слово: «Я ем столько, сколько нужно моему телу»․
- Храните нож с деревянной ручкой отдельно от другой посуды как «магический артефакт»․
Чего нельзя делать
- Не повторять заговор чаще одного раза в лунный месяц — это может привести к обратному эффекту (полному отказу от еды)․
- Не использовать ритуал в дни болезни — организм и так ослаб, а «обратка» может вызвать тошноту․
- Не делиться деталями ритуала с посторонними в течение 7 дней после проведения․
Заговор на снятие обжорства с обраткой, это символическое действие, направленное на то, чтобы «разбудить» внутреннюю дисциплину․ Главное — верить в свою силу и не воспринимать ритуал как «волшебную таблетку»․ Аппетит уменьшается только тогда, когда к магии добавляется осознанное питание, физическая активность и работа с психологией․
Будьте в гармонии с собой!