Внимание! Предлагаемый ниже текст является народным обрядово-магическим способом, а не официальной медициной. При судорогах регулярного или неясного характера обязательно обратитесь к врачу.
Истоки и легенда
В славянской традиции имя «Степанов» (или «Степанова» в женском варианте) ассоциируется с древним знахарем, жившим «где-то в степях». По преданию, он составил короткий, но мощный заговор, который «отвязывает» икроножные мышцы от спазмов. Считается, что слова были подсказаны самой Землёй-матушкой.
Когда читать заговор
- в момент начавшейся судороги;
- на закате, когда «солнце спускается к пяткам»;
- в дни убывающей Луны (для «уменьшения» боли).
Что потребуется
- Стакан родниковой воды (можно талую).
- Небольшой кусочек чистого мыла (традиционно — хозяйственное).
- Нитка красного шёлка длиной в обхват ступни.
Пошаговый обряд
Шаг 1. Подготовка
Снимите обувь и носки, поднесите ступни к земле (можно просто встать босиком на пол). Три раза сплюньте через левое плечо «чтобы убрать сглаз».
Шаг 2. Чтение заговора
Возьмите стакан воды в левую руку, мыло в правую. Смотрите на икроножную мышцу и шепотом читайте трижды:
«Спазм, спазм, ты пришёл с ветру,
Уходи ты в чисто поле,
Там тебе место широко,
А здесь мне нога родная.
Как мыло скользит — так и ты, боль, скользь прочь.
Как вода течёт — так и ты, спазм, утечь.
Слово моё крепко, замок, Аминь».
Шаг 3. Завершение
- Умочите мыло в воду и проведите им по икре снизу вверх, как будто «смываете» боль.
- Обмакните нитку в остатки воды и завяжите ею лодыжку на три узла, приговаривая: «На здоровье, на силу, на покой!».
- Нитку носите до следующей новолуния, затем сожгите и развейте пепел по ветру.
Дополнительные советы знахарей
1. Перед сном можно пить настой ромашки и мелиссы — травы, «распускающие» спазм.
2. Делайте простое упражнение: сидя, потяните носок на себя 10 раз, это усиливает эффект заговора.
3. Не рассказывайте никому, что «заговаривали» ногу, иначе сила уйдёт.
Когда заговор не помогает
Если спазмы повторяются ежедневно, сопровождаются отёками или онемением, срочно обратитесь к неврологу или сосудистому хирургу. Причины могут быть серьёзными: дефицит магния, варикоз, диабет или синдром беспокойных ног.
Помните: народная мудрость помогает, когда она идёт рука об руку с современной медициной. Берегите ноги — они ведут вас по жизни!