Как помочь малышу уснуть спокойно и видеть добрые сны
Детский сон — это тонкая материя, через которую проходят все волнения, страхи и детские впечатления. Недаром говорят: «крепко спят лишь те, кому ничто не тревожит душу». Маленькие телепаты, дети впитывают каждую эмоцию взрослых, каждый укор, каждый тревожный взгляд на экран телефона. Поэтому иногда недостаточно просто пожелать «спокойной ночи»: нужно проговорить волшебные слова, создать невидимый щит и передать ребёнку тишину сердца.
Зачем нужен заговор на ночь
С момента рождения ребёнок связан с невидимым миром тончайшими серебристыми нитями. Ночью эти нити светятся особенно ярко, привлекая то, что боится света дня: сглаз, наговоры, мысли-призраки. Заговор — это точное, намеренное замешательство слова, дыхания и доброй воли. Он:
- смыкает «двойные двери» между ребёнком и чужим негативом;
- запечатывает мысли-страхи в кристалл утренней росы, где они растворяются до рассвета;
- открывает коридор ангелов-хранителей, которые становятся ночными стражами.
Подготовка к заговору
Время
Идеальный час — закат уступает первому вечернему ветру, когда небо ещё фиолетовое, но лампочки в окнах начинают загораться. От точки заката до полного спокойствия тёмного неба примерно двадцать минут. Это «эфирное окно», когда мир дышит особенно мягко.
Пространство
- Зажгите маленькую свечу «сонного цвета» — светло-лавандовую или кремовую. Она не будет ослеплять, но закроет доступ прозрачному страху.
- На подоконник поставьте стакан обычной воды. В ней отражается ночное небо, а если заглянуть, можно увидеть, как ангелы шепчут.
- Окройте форточку на одну минуту (даже зимой), чтобы выпустить дневные тревоги.
Ваше состояние
Сам родитель должен быть «высветлен». Снимите колечко злобы, серьгу суеты, часы нетерпения. Три раза глубоко вдохните: первый, утренней ласки, второй — дневной радости, третий, вечерней тишины. Представьте, как у вас на ладонях зажигаются два мягких сверкающих шарика — это будущее спокойствие малыша.
Волшебный обряд на ангелов-хранителей
Лучше всего читать заговор, когда ребёнок кормится грудью или когда его потихоньку качают. Голос должен быть тёплым, но без напора, чтобы слова «сажались» на мелодию сердца.
Ангельский заговор
Пусть мой сын (имя ребёнка)
всю ночь проспит спокойно,
Все тревоги развенет,
Под небесной пелёнкой укроет.Ни сглаз, ни зноб, ни жар,
Не прикоснётся к твоим зрачкам.
Ангел Мириэль — в головах,
Ангел Ливан — у ног,
Ангел Ахил — тихо поёт.Пока ты в облаке снов
Скачешь по зелёной луне,
Я стою у твоего входа в ночь
С серебряным шпагой тишины.Спи, мой свет, спи безмятежно,
Пусть за тебя спит мама,
Пусть за тебя откроется
Лавка добрых снов.
Как закрепить эффект
- «Семь сонных поцелуев». После каждого «кусочка» колыбельной коснитесь кончиками губ лба, макушки, висков, кончика носа, щёчек, подбородка и сердца ребёнка.
- Утренняя роса. Утром вымойте лицо малыша крошечной каплей той самой воды, которую ставили на подоконник. Повторяйте: «Сны, мой малыш, остались ночью, тебе доброе утро».
Дополнительные тайные слова для «кошмарной» поры
Если ребёнок часто просыпается плачущим или рассказывает о «караулящих тенях», примените трижды крест-маячок.
Трижды крест-маячок (читать строго двадцать минут до сна)
- «Крест-звёзд». Проведите левой рукой от макушки до подбородка, потом от уха до уха — получится воображаемый крест. Трижды проговорите: «Крест-звёзд, туман, страх уронил».
- «Маячок добрый». Дотроньтесь пальцами до ладошек малыша, словно ставите крохотный маячок: «Я тебе лучик оставляю — до утра ты рядом, мама рядом».
- «Закрытие дверцы». У вас в правой руке должно быть «виртуальное серебряное ключик». Три щелчка у кроватки: «Тик-так — дверца закрыта, сны добрые, заходите».
Когда заговор особенно нужен
- Первые три ночи после поездки, где много новых людей.
- После болезни: именно девятый-тринадцатый день после выздоровления — лунный «риск-сбой».
- За два дня до магического «месячного пика ребёнка» (31-й, 61-й, 91-й день жизни).
Отзывы родителей
«…Старшая всё время просыпалась. Я прочла ангельский заговор дважды — и малышка уснула, будто её уложили на облако; Теперь каждый вечер ждёт «произнесение»!» — Наталья, мама Саши, 1.5 года.
«Когда мы едем к бабушке на дачу, всё время были кошмары. Достаточно «крест-маячка» — и всё снова стихает…» — Игорь, отец Матвея, 4 года.
Главное правило: заговор — это не «волшебная кнопка», а любовь, которую вы разворачиваете в пространство и времени. Если малыш всё-таки проснулся, не ругайте себя: просто возьмите его на руки и прошепчите ещё раз ту же колыбельную. Тогда ангелы улыбнутся, и ночь опять станет другом.
Светы вашему дому и звёздной вам тишины каждую ночь!