В народе заболевания спины и шеи часто называют простым словом «хондроз», а когда боли становятся невыносимыми, многие пытаются найти чудодейственные способы — отвары, примочки и заговоры, чтобы «заговорить шейный хондроз» раз и навсегда. Однако медицина смотрит на эту проблему иначе. То, что в обиходе привычно зовется шейным остеохондрозом или хондрозом, в международной медицинской практике классифицируется как дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника. В большинстве стран мира такого диагноза, как «остеохондроз», вообще не существует, но это не делает проблему менее актуальной.
Что такое шейный «хондроз» с точки зрения науки?
Остеохондроз шейного отдела позвоночника — это хроническое дистрофическое заболевание, при котором происходит истончение дисков, расположенных между позвонками, с последующим их разрушением и вовлечением в патологический процесс окружающих структур. При постановке диагноза врач обязательно указывает остеохондроз шейного отдела, а затем расшифровывает, какие именно позвоночно-двигательные сегменты (ПДС) поражены.
Шейный отдел (позвонки C1-C7), один из самых подвижных и уязвимых участков позвоночника. Симптомы шейного остеохондроза существенно отличаются от проявлений грудного и поясничного отделов, что связано с анатомическими особенностями этой зоны.
Почему возникает заболевание: причины и факторы риска
Попытки «заговорить» боль бессмысленны, если не устранена причина её появления. К основным факторам, запускающим дегенеративный процесс, относятся:
- Гиподинамия. Сидячий образ жизни — одна из основных причин мышечного дисбаланса и дегенеративных изменений в позвоночнике.
- Длительное статическое напряжение. Работа за компьютером, постоянное использование смартфона («текстовая шея»).
- Нарушение осанки и сколиоз.
- Травмы и микротравмы. Резкие движения, подъем тяжестей.
- Возрастные изменения. Естественное изнашивание хрящевой ткани.
- Наследственная предрасположенность.
Симптомы: как понять, что шею «скрутило»?
Самая частая причина обращения пациентов к неврологу — это болевой синдром. По мере прогрессирования болезни в патологический процесс вовлекаются нервы, сосуды и мышцы, что дает целую россыпь неприятных симптомов:
- Болевой синдром: дискомфортные ощущения в шее, которые распространяются на плечевую зону, лопатку или руку.
- Ограничение подвижности: появление резких болей при поворотах и наклонах головы.
- Головные боли и головокружения: возникают из-за синдрома позвоночной артерии, когда поврежденные позвонки сдавливают сосуды, питающие мозг.
- Мышечные спазмы: защитное напряжение мышц шеи и воротниковой зоны.
- Корешковый синдром: онемение, покалывание, слабость в руках и пальцах.
Чем опасен шейный остеохондроз?
В наиболее тяжелых и запущенных случаях шейный остеохондроз становится причиной сдавливания спинного мозга, что может привести к параличу и инвалидизации больного. Именно поэтому нельзя игнорировать проблему и лечить её исключительно народными методами.
Диагностика: вместо заговоров — объективные данные
Диагностика пациента с предполагаемым шейным остеохондрозом начинается на приеме у врача. Диагностикой и лечением занимается врач-невролог. Чтобы понять причину боли и поставить диагноз дегенеративных изменений, врачу потребуется:
- Провести тщательный опрос и уточнить историю развития заболевания.
- Осуществить физикальное обследование (проверка рефлексов, силы мышц, объема движений).
- Назначить инструментальные обследования.
Обязательные исследования включают:
- Рентгенографию шейного отдела в 2 проекциях (показывает состояние костных структур, наличие остеофитов).
- МРТ и/или КТ (золотой стандарт для визуализации межпозвоночных дисков, грыж и спинного мозга).
- УЗДГ сосудов головы и шеи (для оценки кровотока по позвоночным артериям).
При необходимости могут быть назначены ЭКГ, УЗИ сердца, флюорография, а также консультации узких специалистов (ЛОР-врача, кардиолога, эндокринолога), чтобы исключить другие возможные причины болей в шее и головных болей.
Как лечить шейный остеохондроз: научно обоснованные методы
Как лечить шейный остеохондроз, определит только врач после осмотра и получения результатов аппаратной диагностики. Выбор метода лечения зависит от степени развития болезни и наличия симптомов.
Если заболевание было диагностировано на ранней стадии, лечение будет проходить консервативными способами. Лечение всегда комплексное и включает в себя прием лекарственных препаратов и немедикаментозные методики.
Медикаментозное лечение
Некоторые состояния, такие как воспалительные процессы, синдром позвоночной артерии или выраженные мышечные спазмы, требуют именно медикаментозного лечения. Врач может назначить:
- Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для снятия боли и воспаления.
- Миорелаксанты для устранения мышечного спазма.
- Препараты для улучшения кровообращения.
- Витамины группы В для поддержки нервной ткани.
Немедикаментозные методики
Это та самая база, которая позволяет не просто снять боль, но и предотвратить рецидивы:
- Лечебная физкультура (ЛФК). Грамотно подобранные упражнения укрепляют мышечный корсет, снимают нагрузку с дисков. Существуют базовые упражнения, которые можно выполнять под руководством инструктора ЛФК.
- Массаж и мануальная терапия. Помогают снять мышечные блоки и улучшить кровообращение.
- Физиотерапия. Магнитотерапия, лазер, ударно-волновая терапия.
- Рефлексотерапия. Иглоукалывание для снятия болевых синдромов.
- Ортопедическая коррекция. Использование специальных подушек и воротников (по назначению врача).
Попытки «заговорить шейный хондроз» могут привести лишь к потере драгоценного времени. Дегенеративно-дистрофические изменения в шейном отделе позвоночника — это реальная медицинская проблема, требующая профессионального подхода. Своевременное обращение к неврологу, качественная диагностика и комплексное лечение помогут не только снять острую боль, но и сохранить подвижность шеи, защитив себя от серьезных осложнений в будущем.