Важное предупреждение: информация ниже носит исключительно образный и ознакомительный характер. При любом подозрении на запор у новорождённого первым делом обращайтесь к педиатру!
Что считается запором у грудничков?
Нередко молодые родители пугаются, если малыш «не покакал» один день. Однако у детей на грудном вскармливании нормой считается:
- от 3-5 раз в день до 1 раза в 3-5 дней, если стул мягкий и ребёнок спокоен;
- на искусственном вскармливании – обычно ежедневно или через день.
Настоящий запор – это:
- тяжёлые, «овечьи» какалки;
- натуживание более 10 минут с плачем;
- вздутие живота, отрыжка, отказ от еды.
Когда не нужны ни заговоры, ни травы
Немедленно вызывайте скорую или идите к врачу, если:
- живот сильно вздут и твёрдый, как барабан;
- есть кровь в стуле или рвота «кофейной гущей»;
- температура выше 38 °C, малыш вялый.
Это могут быть признаки врождённой непроходимости кишечника или другой опасной патологии, где требуется хирургическая помощь.
Что можно сделать до визита к врачу
Массаж живота и упражнение «велосипед»
Положите младенца на спинку на тёплую пелёнку. Круговыми движениями по часовой стрелке гладьте животик подушечками пальцев 2-3 минуты. Затем мягко сгибайте и разгибайте ножки, имитируя езду на велосипеде – 10-15 раз. Это стимулирует перистальтику и часто приводит к «покаканию» в течение 10-15 минут.
Тёплая ванна + прикладывание к животику
Наполните детскую ванночку водой 37 °C по уровень грудки. Держите малыша в тёплой воде 5-7 минут, слегка гладя живот. После ванны положите его животиком на своё тёплое тело (skin-to-skin) – это расслабляет мышцы и усиливает газоотхождение.
Народный «псевдозаговор» – безопасный ритуал для успокоения мамы
Если родителям важно соблюсти «ритуал», можно использовать безвредную форму слов, не имеющую магического смысла, но создающую положительный настрой:
«Пузико-малютка, пусти ветерок, чтоб малышу стало легко!»
Произносите это шёпотом, пока делаете массаж – успокаивает и маму, и ребёнка, усиливая выделение окситоцина и расслабление мышц таза.
Выбор смеси и коррекция рациона мамы
Если ребёнок на ИВ, обсудите с педиатром переход на смесь с пребиотиками или частично гидролизованный белок. Кормящей маме стоит на 1-2 дня убрать:
- крепкий чёрный чай, кофе;
- шоколад, цитрусовые, орехи;
- капусту, бобовые в большом количестве.
Чего категорически нельзя делать
- Вставлять свечи, клизмы, мыло – можно повредить слизистую прямой кишки.
- Давать слабительные травы (сенна, крушина) – у грудничков вызывают обезвоживание.
- Делать «грелку» горячей – кожа младенца очень чувствительна к ожогам;
- Использовать газоотводную трубку чаще 1 раза в день – привыкание и травматизация.
Когда заговор и массаж помогают
Если после 15-20 минут после массажа и тёплой ванночки ребёнок спокойно покакал мягким стулом, плач прекратился и живот стал мягким – значит, проблема была функциональной («газовая пробка»). Продолжайте профилактику:
- частое прикладывание к груди – грудное молоко само по себе мягко стимулирует перистальтику;
- выкладывание «на животик» под контролем после каждого кормления по 3-5 минут;
- ежедневная гимнастика «велосипед» и «ножки-колокольчики».
Никакие «заговоры» не заменяют медицинский осмотр при подозрении на истинный запор. Однако безопасный ритуал с добрыми словами, сочетанный с детским массажем, тёплой ванной и правильным питанием, помогает малышу расслабиться и «покакать» естественным путём.
Помните: если что-то вызывает у вас тревогу – доверяйте интуиции и звоните врачу.